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- Modalidade: Online
- Carga-horária: Não especificada
- Certificado: Não informado
Sobre este curso:
O programa Reset VIP é um método de emagrecimento e aconselhamento nutricional desenvolvido por Thiago Monteiro e Igor Caleb. Com foco em promover mudanças duradouras no estilo de vida, o curso oferece cardápios personalizados, orientações nutricionais e ebooks com dicas práticas para ajudar os participantes a atingirem seus objetivos de saúde e bem-estar. Através de um aplicativo, os alunos têm acesso a conteúdos atualizados e orientações diretas dos nutricionistas e de outros especialistas convidados. Este desafio é ideal para quem busca transformar hábitos alimentares e potencializar o emagrecimento com suporte especializado.
Programa do curso:
Módulo 1
Introdução ao programa e objetivos
Módulo 2
Planejamento alimentar e cardápios personalizados
Módulo 3
Orientações de exercícios físicos e cuidados com o corpo
Módulo 4
Estratégias de emagrecimento sustentáveis
Módulo 5
Dicas e ferramentas para monitoramento de progresso
Módulo 6
Acompanhamento nutricional com especialistas e convidados
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